《当下的力量》金句摘抄21条,条条受益
雯雯一颗发光的星星
2024-11-13 00:44:10
《当下的力量》作者是埃克哈特·托利。作者指出了我们日常痛苦的主要来源——被大脑思维所控制、焦虑过去和未来而非活在当下。但实际上,我们只能活在当下,活在此时此刻。
作者在书中提出了几个非常实用的方法,让自己认清时间的幻象,活在当下。
《当下的力量》对于普遍焦虑、抑郁、压力大的现代大众读者来说,是一本切实有用的好书,将让我们认清时间的幻象,活在当下,发现平和与宁静的入口。
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