身体不健康的10个表现: 1.第一个表现:一饮水便有尿意。 2. 经常感觉疲劳，没干什么重活，但就是浑身没劲儿，老想躺着。 3. 食欲不振，看到啥吃的都不香，吃一点就觉得饱了，甚至有恶心的感觉。 4. 睡眠质量差，要么入睡困难，翻来覆去睡不着，要么容易惊醒，多梦。 5. 体重突然变化，没刻意减肥或增肥，体重却明显下降或上升。 6. 皮肤变差，比如变得干燥、发黄、长痘、长斑，没有光泽。 7. 头发大把脱落，梳头或者洗头的时候，头发一掉一大把。 8. 记忆力减退，刚说的事、刚放的东西，转头就忘了。 9. 呼吸急促，稍微运动一下或者爬几层楼梯，就气喘吁吁。 10. 经常头晕，坐着或者站着的时候，突然感觉脑袋晕乎乎的。 那些让你一眼就喜欢很哇塞的文案 1.“年轻不嗨 老年痴呆” 2.“慢也好 ，步子小也好， 往前走就好” 3.“接受岁月的伤，继续仰望生活的光” 4.“情绪反扑的时候，请允许自己枯萎几天” 5.“哪有生活不如意，只有余额不满意” 6.“日子长长，总会如愿以偿” 7.“用简单的快乐，治愈贫穷的心” 8.“晒晒生活，去去晦气，攒攒快乐” 9.“或许，新的故事会在秋风中慢慢开始” 10.“健康在就是强者，快乐在就是赢家”