南昌马拉松证书出炉了。

白闫只有李 2024-11-12 12:52:35
前25公里带的很稳,基本保证每公里2秒左右的误差。26-32公里主动降速到420确保破3即可,33公里去拉粑粑耽搁2分钟打乱计划,然后“粪起直追”继续410巡航把失去的“屎间”追回来。 完美!

0 阅读:0

评论列表

罗小绿

罗小绿

2
2024-11-13 12:32

牛逼

?ゞ、乌拉拉

?ゞ、乌拉拉

1
2024-11-13 12:36

破3依然这么稳

王的遗迹

王的遗迹

1
2024-11-13 13:38

哈哈哈哈哈,失去的💩间

白闫只有李

白闫只有李

感谢大家的关注