面部刮痧穴位详解:
(1) 承浆
位置说明:颏唇沟的正中凹陷处
功效:歪嘴、牙痛,平衡内分泌、润肌、对经期前后暗疮有抑制作用。
(2)大迎
位置说明:下颌角前方咬肌附着部前缘
功效:面部浮肿,眼闭不合,恢复面部光泽,充实面部
(3)颊车
位置说明:下颌角前上方,耳下大约一横指处
功效:牙痛、暗疮、失音
(4)下关
位置说明:在颧🌵骨下缘中央与下颌切迹之间的凹陷中
功效:耳鸣、耳聋、重听,能润肌肤,消除暗疮
(5)地仓
位置说明:在面部口角外侧,上直瞳孔
功效:失音不语、腹腔痛胃脘痛,可以润泽肌肤消除眼袋
(6)颧髎
位置说明:目外眦直下,颧🌵骨凹陷处
功效:目下部肿痛、眼睑眨不止,有抗皱消疮、去🌵皱
(7)听会
位置说明:当耳屏间切迹的前方
功效:耳鸣、耳内流脓、牙痛、腮肿,可以活跃面部细胞,使面色红润
(8)迎香
位置说明:鼻翼外缘中点旁
功效:鼻👃塞、鼻痛,可以消除眼袋、明目👁️
(9)人中
位置说明:上唇上方正中的凹痕
功效:牙关紧闭,嘴歪、腰酸痛。对面部表情肌有良好的连带作用,可以消除皱纹
(10)巨髎
位置说明:在面部瞳孔直下,平鼻翼👃下缘处
功效:口眼歪斜、目下眶部肿痛鼻塞、唇颊肿痛、能贯通内外肌肉皮毛。修复受损细胞,改善暗疮祛除斑痕
(11)四白
位置说明:瞳孔直下,眼眶👁️下孔凹陷处
功效:头疼、目眩、目赤肿痛、眼睑瞬动不息、鼻炎等症
(12)上关
位置说明:位于耳前,下关穴直上
功效:偏头疼、耳鸣,肝胆型黄褐斑的改善
(13)承泣
位置说明:瞳孔直下,当眼球与眶下缘之间
功效:夜盲、口眼歪斜、泪泣症,眼袋、脂肪粒,开窍明目
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刮痧板刮脸教程步骤:
1、从眉部沿中间督脉、两侧的膀胱经,刮至发际线
2、从内眼角分别沿上眼眶、下眼眶刮至太阳穴
3、从鼻旁迎香穴,沿颧 🍀骨下方,刮至耳前听宫穴
4、从承浆穴,沿下颌骨边缘,刮至耳前听宫穴
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刮痧板怎么选厚度?
厚0.7-1.0左右