☀️工作日早餐｜黄油煎吐司&虾仁滑蛋😋
讯联看美食
2024-11-06 17:02:29
今日份早餐分享：
黄油煎吐司
滑蛋虾仁
小番茄 奇异莓 蓝莓🫐
一杯热拿铁☕️
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1️⃣虾仁提前放料酒海盐黑胡椒腌制一会儿。锅中水沸腾放入虾仁煮至变色捞出。
2️⃣一个鸡蛋加点盐搅拌均匀，锅中放少许油倒入蛋液，小火往中间推，做成嫩嫩的滑蛋。
3️⃣锅中放油把虾仁煎一下更入味好吃，把煎好的虾仁放在滑蛋上。
4️⃣锅中放黄油，把全麦吐司放进去煎至两面焦脆。
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太喜欢吃黄油煎吐司了，真香😋
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风park
满满蛋白质
学习小超人蟹蟹
满满一盘，喜欢
王
太喜欢tree tree的吐司了