小孩子脾虚，3个方法调脾胃 孩子脾虚主要表现是食欲不振，大便不成形，面黄肌瘦，发育迟缓，出汗多等等。 首先，家长可以给孩子捏捏背，就是沿着小孩背后的督脉，从下往上，捏三下提一下，或者捏一下提一下，反复3-5遍，每天做一次。 第二，小孩经脉独旺于手，给孩子推一推手上的脾经，小孩的脾经位于拇指桡侧的侧面，一只手固定住孩子的拇指，另外一个手从指尖往指根的方向推，每分钟推120次左右，推200-300次，每天一次。 第三，脾虚的孩子用药调理上，建议首选外用药，相对口服药更加温和，孩子也不抗拒，如果能用外用药就能把脾胃调好，也避免让孩子再吃药了。 药物经过皮肤吸收直接作用于穴位，穴位和脏腑经络相通，通过刺激特定穴位可以调节脾胃功能，比如中脘穴，是调理孩子脾虚的重要穴位，可以和胃健脾，降逆利水，能增强脾胃的运化功能，对改善孩子脾虚导致的食欲不佳、面色萎黄、瘦小等有很大的帮助。 #孩子##脾胃##家长百问百答#