小儿积食，快速消积食小妙招 首先，要明白积食是由于孩子吃得过多，损伤了脾胃，食物停滞在胃肠里造成的。时间长了可会影响孩子的生长发育，所以得赶紧调理。 首先改变饮食习惯，每天固定时间吃饭，别让孩子一次吃太多，特别是睡前两小时，最好别吃东西，这样胃肠也能休息休息。 其次按摩，顺时针揉揉宝宝的肚子，或者按按中皖穴，能促进胃肠蠕动，加快消化。 如果积食严重，考虑用一些适合孩子的药物，但记得要选口感好的，孩子不抗拒的，能食疗不用药，能外治不口服，比如穴位贴敷，膏方，孩子接受度更高一些。 这些方法都很实用，消积食的效果不错，可以试试。 #分享积食经验# #积食反反复复# #保护孩子脾胃#