16344kg|从110-86减肥需要多久
七七又瘦了呐
2024-11-04 15:38:12
原始体重：55kg
今日体重：44.4kg
目标体重：43kg
🥣早饭：红糖馒头➕西梅干➕水果茶
🥣午饭：魔芋拉面
🥣晚饭：1根蛋白棒
喝水：1600ml
💩：✅
有两天没跟大家更新饮食啦，体重还是稳的咧～天气也越来越冷啦，体重能保持不涨就已经是在瘦了！
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