16344.9kg｜从110-86斤减肥需要多久
七七又瘦了呐
2024-10-18 18:28:54
原始体重：55kg
今日体重：44.95kg
目标体重：43kg
🥣早饭：咖啡➕坚果➕无花果干
🥣午饭：家常菜➕米饭
🥣晚饭：白菜鸡蛋木耳汤
喝水：1200ml
💩：✅
体重终于44开头啦，离目标又近了一点，晚上这个蔬菜汤也太好喝了，天气越来越冷啦，就是要喝点热乎的，期待一下明天的体重吧～
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