今天晚餐长这样 🐮鲜菇牛肉 🐷腐竹炒肉 🥬白灼青菜 鲜菇炒牛肉 1️⃣海鲜菇洗净锅里水开焯水捞出备用，牛肉切片放生抽少许老抽白胡椒，一勺淀粉抓匀封油腌十五分钟 2️⃣锅里油热倒入牛肉滑散炒变色盛出 3️⃣放油炒香蒜片加青红椒翻炒，倒入牛肉海鲜菇加生抽少许白糖翻炒匀出锅 腐竹炒肉 1️⃣腐竹泡发、准备适量肉片 2️⃣锅里加少许盐放肉片炒至变色，淋料酒去腥，加少许老抽上色，放蒜末小米辣炒香 3️⃣倒入泡好的腐竹翻炒片刻，加生抽蚝油少许白糖，少量热水焖两分钟，最后放香芹段炒匀即可 白灼青菜 1️⃣青菜洗净对半切开 2️⃣水开加少许食用油倒入青菜， 焯熟了捞出盘 3️⃣蒜末红椒浇热油，放适量生抽醋搅匀淋到菜上