焦虑症实际上是被吓出来的，中医有一碗壮胆汤，很多人都不知道 在快节奏的现代社会，焦虑症变成了很多人的心病，经常紧张、恐惧、失眠等，这些情绪如影随形，让患者疲惫不已，但是你知道吗，焦虑症实际上是被吓出来的，而中医恰恰有一碗汤，他可以壮胆、强心、定神，可惜有很多人不知道，今天王医生就给大家说说关于焦虑症的真相。 第一，焦虑症是怎样形成的？ 从中医理论上，焦虑症大多都和胆有关系，《素问·六节脏象论》中指出：“胆主甲子，为阴中之少阳，通于春气。”他的意思就是人的脏腑功能失调就会对人的情绪产生一定的影响，也会影响自身的心理健康。当胆气虚弱的时候，人就会产生一些惊恐焦虑的情绪，进而表现出来的症型就是焦虑症。 第二，焦虑症如何应对？ 这里不得不提出的一个中医的传统汤剂，就是“壮胆汤” 【方效】：益气舒胆，安神定志 【方组】：龙骨、牡蛎、茯苓等 【方解】：龙骨--镇静安神，收敛固涩，可以缓解心神不宁，失眠多梦等症状。牡蛎--平肝潜阳，镇静安神，可以缓解烦躁易怒等症状。茯苓--利水渗湿，健脾宁心，可以促进气血运行，缓解焦虑。 这些药材综合起来可以达到镇静安神，调理心胆结合其他的辅药，这碗看似寻常的汤药却蕴藏着老祖宗神深深的智慧。 #中医##健康##养生#