不管是按摩还是推拿，其实都会调动自身气血，尤其是身体虚的人，尽量不要做！   气血虚的人，还是不要经常按摩推拿了！因按摩的本质就是刺激经脉，来调动自身的元气，如果是身体虚，本来就不够用，再调动元气。   当时是身体舒服，轻松了，腿脚也因为有了气血滋养而舒服，不再酸痛了，但是脏腑呢？气血就不够用了！   所以有些人，按摩之后，当时很舒服，但是第二天后，总感觉身体累的更快了，这其实就是气血调动，出现损耗了。   其实中医上讲，推拿手法是分补和泻的，推拿到位了，是能达到补养的效果的，但很多按摩师傅并不懂，只知道按了会舒服，这种想法其实是不对的！ #健康科普##中医#