不管是按摩还是推拿,其实都会调动自身气血,尤其是身体虚的人,尽量不要做! 气血虚的人,还是不要经常按摩推拿了!因按摩的本质就是刺激经脉,来调动自身的元气,如果是身体虚,本来就不够用,再调动元气。 当时是身体舒服,轻松了,腿脚也因为有了气血滋养而舒服,不再酸痛了,但是脏腑呢?气血就不够用了! 所以有些人,按摩之后,当时很舒服,但是第二天后,总感觉身体累的更快了,这其实就是气血调动,出现损耗了。 其实中医上讲,推拿手法是分补和泻的,推拿到位了,是能达到补养的效果的,但很多按摩师傅并不懂,只知道按了会舒服,这种想法其实是不对的! #健康科普##中医#