强肝才是补肾的最高境界，养肝三步走，把肝补旺，肾就强了！！！ 1、疏肝 辩证：肝主全身气机的疏泄，肝气郁结，全身的气机就会不畅，就会出现各种问题。 表现：烦躁易怒，胸部憋闷，胁肋胀痛，食欲不振，腹部胀满，口干咽干。 调理思路：疏肝理气 参考：柴胡疏肝散 2、清肝 辩证：肝气郁结转化为内火时，这股火热会损害胃部，进而影响脾胃的正常功能。 表现：眼睛干涩，心情烦躁，口苦，口臭，面红目赤，头疼，大便黏。 调理思路：清肝火 参考：左金丸 3、补肝 辩证：肝血不足，气血运行不畅，就无法濡养全身。 表现：面色苍白，视物模糊，失眠多梦，头晕目眩，手脚发麻，发抖。 调理思路：滋补肝血 参考：四物颗粒