很多妈妈们在给宝宝挑选口粮的时候都不知道怎么选,生怕一不小心就选错奶粉🍼让宝宝不舒服
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作为一名📚营养师妈妈,帮宝宝挑选口粮这事上也算小有经验,根据营养学和育儿经验我整理了一套✅3+3选奶大法,新手妈妈们趁早学,选对口粮宝宝体质稳稳UP!
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➡️早阶选奶3步骤:筛奶源、看配方、比含量
奶源是奶粉的基础,配方和含量才是决定奶粉的品质,而奶粉品质上限还得看配方。
配方则需要从保护屏障、认知基础、营养吸收这3️⃣方面进行比对。
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今天找来了妈圈很火的2️⃣款奶粉:爱他美白金澳洲版和a2紫白金,我们根据3+3选奶大法,看看哪款才是早阶配方天花板吧。
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⭐️奶源
爱他美白金澳洲版:100%纯净新西兰奶源
a2紫白金:新西兰奶源
奶源方面都优质,主要看配方和含量。
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⭐️保护屏障
爱他美白金澳洲版:有超240亿母源性活菌M-16V (4.83亿CFU/100ml),活性很高可以直接到达宝宝的小肚肚,还有超百种结构益生元 GOS/FOS (1.31g/100ml),对外能够2.7倍激活免yi球蛋白生长,对内可以滋养有益菌,让益生菌队伍越来越强大,💪12周强化体质基础,由内而外提升宝宝自护力
a2紫白金:单一益生元 GOS (0.4g/100ml),需要注意添加量
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⭐️认知基础
爱他美白金澳洲版:添加了高含量DHA(30mg/100ml),每日三杯奶轻松满足早阶宝宝一天100mgDHA的摄入需求,搭配优量叶黄素(58μg/100ml),一步到位助力宝宝认知成长
a2紫白金:添加了DHA(27mg/100ml), 需额外补充叶黄素
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⭐️营养吸收
爱他美白金澳洲版:含OPO结构的天然乳脂,可以帮助钙和脂肪等关键营养吸收,更加贴合宝宝生长曲线
a2紫白金:A2蛋白(0.53g/100ml)+天然乳脂
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总的来说2款奶粉各有千秋
a2紫白金:主打A2蛋白,适合对于A1蛋白不耐受的宝宝。
爱他美白金澳洲版:在保护屏障、认知基础、营养吸收这3方面都很优秀,含量也高,妥妥的早阶配方天花板,口粮选对了,宝宝自然是元气满满~新手爸妈们可以趁早Get同款,轻松育儿心态稳稳的!
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我宝宝偏爱奶味淡一点的