我发现，糖尿病不要喝粥是误导吧，是可笑的谣言？喝粥开始升糖快，还有后面一句话没人说，后期升糖慢。我二十年糖尿病，我的做法，我就经常喝粥，但坚持一点，那就是稀粥，米放很少，而且是小米，且减少主食量，这样几乎一点没影响。 其实，糖人最忌讳不是粥而是水果，只能吃一点，主食，大米白面都可，只是六七分饱就可。糖人别太累，啥都可以吃，只是控制量。 六分饱可以伴随健康一生。
我发现，糖尿病不要喝粥是误导吧，是可笑的谣言？喝粥开始升糖快，还有后面一句话没人
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