每次带孩子去体检，👩🏻‍⚕️医生总会叮嘱一句：“让孩子多吃点苹果🍎”苹果这种常见的水果，到底有什么神奇之处呢❓ “一天一苹果，医生远离我”，这句话相信大家都耳熟能详！苹果富含多种维生素和矿物质，如维生素 C、维生素 K、钾等，这些营养物质对孩子的身体发育和健康都有着重要的作用[清单R] [一R]维生素 C 是一种强大的抗氧化剂，能够增强宝贝自护力，同时，维生素 C 还能促进胶原蛋白的合成，有助于孩子的皮肤、骨骼和牙齿的健康发育。 [二R]钾是一种重要的矿物质，能够帮助维持孩子的心脏健康和正常的血压水平此外，钾还能促进肌肉的收缩和放松，有助于孩子的运动发育。 [三R]除了富含营养物质，苹果还有很多其他的好处。苹果中含有丰富的纤维素，能够促进孩子的肠道蠕动，这样一来宝贝拉臭臭💩也畅通了！所以我们家最多的水果就是苹果啦！😄 而且🐬海豚偏酸口，特别喜欢一款进口苹果—Pink Lady®！❤️这次终于在山姆买到了！吃起来口感酸甜交织 ，果肉脆爽多汁，表皮红通通的，宝贝可喜欢了！ 🍂现在秋冬气候干燥，妈妈门还可以用苹果给宝贝煮水喝，自己也能喝，养颜又健康，赶紧去山姆买起来！[加一R]