16344.4kg|从110-86减肥需要多久
七七又瘦了呐
2024-10-25 21:09:52
原始体重：55kg
今日体重：44.4kg
目标体重：43kg
🥣早饭：南瓜馒头➕坚果➕豆浆
🥣午饭：家常菜➕米饭
🥣晚饭：荞麦馒头
喝水：1000ml
💩：✅
瘦了一点点啦姐妹们，不过多半又会继续卡，摸清自己的身体情况了都 小基数只要掉一点就开始卡🫠最近天气越来越冷啦，减肥的姐妹战线可以拉长一些，冬天有点脂肪也能保暖～
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