肾虚+肝郁+脾虚，问题一大堆，该从哪里入手开始调理？ 患者自诉：功能不济、乏力、特别容易累、天天就跟睡不醒一样、但是一到晚上又睡不好觉，梦还多、消化不好、经常便秘，用过补益脾肾的方子，不仅效果不理想，还总是上火。 看他的舌象分析一下： ①舌质泛红、舌苔比较厚，说明体内垃圾比较多， ②舌尖部分凹进去，这是气不足了，因为心藏神，心气一旦不足，就会晚上睡不好， ③舌边鼓胀，这对应的是肝胆，说明它还有肝气瘀滞不通的问题， ④舌头中间有裂纹，对应的是脾胃，所以消化不好 ⑤再看舌根，很明显的一个凹陷，说明肾气虚也比较厉害， 而且他平时还容易心情不好、想发脾气，所以他的问题是肝气郁滞、脾肾亏虚、心气也不足，问题一大堆，那调理时该从哪入手呢？ 中医认为，肝属木，肝郁可脾，脾虚不能运化，产生痰湿，所以舌苔厚，脾虚气血生化不足，不能及时去补，肾气不足，不能给心提供营养，心气也亏虚，所以第一步先去疏肝，然后再去健脾胃，脾好了，气血足了，其他问题就迎刃而解。#分享中医感悟##中医健康##中医来了##舌诊#
