16344.5kg|从110-86减肥需要多久

七七又瘦了呐 2024-10-21 01:54:39
原始体重:55kg 今日体重:44.5kg 目标体重:43kg 🥣早饭:红豆薏米水➕馒头➕坚果➕无花果干 🥣午饭:家常菜➕米饭 🥣晚饭:白菜肉丸鸡蛋汤 喝水:1600ml 💩:🈚️ 体重掉的越来越慢了呀,突然不是很想减了,身边人都说很瘦了,不过能一直维持这个体重也很不错啦,维持体重也是一种本领🌚

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