秋天是孩子养身体的最佳时间，抓住这个黄金期孩子可以很好的长高！ 我表妹家的孩子，是个让人头疼的 “小饭渣”。这也不吃，那也不尝，特别难伺候。吃一点就饱了，营养一直跟不上。8 岁了才 122 厘米，在小伙伴中比较矮。就喜欢吃油炸食品、巧克力，脸色黄黄的，身体很瘦，还有点高低肩。走几步路就觉得累，一到换季就容易生病，家长很是担心。为了孩子的健康，想了很多办法，也花了不少钱。 - 于是去请教了医生朋友，医生朋友说孩子不良的饮食习惯会阻碍生长发育，要赶紧调整，用正确的方法调理。医生朋友给了一些实用的建议和调理方法。按照这些方法坚持两个周期后，孩子的身高和营养都有了明显改善！现在活力十足，看着就很健康。 这些是我根据经验总结的儿童长高的正确方法，大家可以参考一下！！ - ▶多吃高蛋白食物，如鸡肉、鸭肉、玉米、红豆等，蔬菜水果补充维生素，像猕猴桃、芒果、茄子等。 ▶每天坚持补充足量的赖氨酸，助力长个和促进营养吸收。 我们家选的是美国 Tatamoon 品牌的高乐普赖氨酸。 高乐普里面含有 300mg 赖氨酸 + 500mg 氨基丁酸，白天赖氨酸可以促进垂体分泌比正常更多的生长激素，晚上氨基丁酸可以延长深度睡眠时长，从而促进分泌更多生长激素。24h 全天助力，生长动力翻倍。 - 💯而且高乐普无论是 300mg 赖氨酸，还是 500mg 氨基丁酸的含量，都是符合食监局的安全标准，加人体对口服营养的吸收率只有 60%，高乐普的含量拿捏刚好！精准不过量！那种 80、100mg 的含量太低，之前吃过没什么用，真心浪费钱！ - 高乐普还有独特的 CBM 延合配方：CBP 初乳碱性蛋白 + 海洋鱼骨胶原 +水解蛋白粉 + 钙镁锌 + VD3+VK，给足骨骼营养！还能拉长生长空间。 - 👍味道奶香奶香的，孩子非常爱喝！我表妹家的孩子吃了高乐普一段时间后，身高长了不少，身体也更结实了，更活泼好动了。🥰！ - ▶每日适量有氧运动[飞吻R][飞吻R][飞吻R] 带孩子去玩滑板、做健身操，这些运动可以锻炼孩子的身体，为骨骼发育提供动力[飞吻R][飞吻R][飞吻R]。 希望所有矮个子宝贝都能养成大长腿！