中医：咽炎不仅能治，而且很好治

一、咽炎的症状 1、嗓子干 2、声音嘶哑 3、喉咙有异物感 4、痰多咳嗽 5、咳不出咽不下 …… 二、治疗咽炎指南 1、保证充足的睡眠规律作息，早睡早起。充足的休息有利于提升人体免疫力，减少病毒对咽喉的损伤。 2、饮食清淡吃太多甜食、油腻还有生冷寒凉的食物，会影响脾胃运化水湿，增加咽喉负担。所以少吃生冷、煎炸、油腻、烧烤、辛辣、肥腻、甜腻等食物，少饮酒。 3、使用润喉喷雾选用利咽开音，润喉生津的润喉喷雾，如含毛蕊花、常春藤、红榆、苦薄荷、土木香、车前草、甘草、荨麻、鼠尾草、生姜、橄榄叶、葡萄籽、药蜀葵13种草本的好分贝润喉喷雾。纯植物配方，不是💊。喷雾式很方便嗓子不舒服可以随时使用，一次喷8下。 4、适当运动适当的运动，如太极拳、八段锦、散步、交际舞、广场舞、慢跑、骑车、登山等，有助于气血运行，从而帮助身体化痰祛湿以及增强免疫力。