一年四季都适合[doge] ​ 最近户外跑真的太舒适了，初秋的武汉温度适宜！ 室内训练完的有氧部分近期都喜欢户外跑，摄氧量充裕的感觉好爽！推荐大家都试试！不要错过这个黄金户外跑季节hhh ​ 顺便安利今日份运动搭子——VIFIT乳清蛋白粉，独立包装真的爱了，出行好携带！每袋26g 中蕴含 20g 优质蛋白质，相当于 600-700g 牛奶的蛋白质含量。还含有同等重量牛肉近6倍的天然亮氨酸，热量却几乎比一个苹果还少。 值得一提的是，它还添加了对女性友好的微量元素：铁+叶酸+维生素D！！！成分非常安全，0 蔗糖 0 激素。而且跟皇家美素佳儿同奶源，是荷兰百年乳企皇家菲仕兰旗下、专注女性营养的品牌，品质靠谱，还是宝宝👶🏻同款哦！ VIFIT小燃条是100%荷兰进口乳清蛋白粉，采用新鲜生牛乳入料，原生蛋白超好吸收。我一般放心入～原料好，分离乳清蛋白和浓缩乳清蛋白添加量≥93%，也比市面上常见的大豆蛋白粉更好也更贵，现在正值双11，价格超好，是很适合入手的时机! ​ 我把三种口味都入了，分别是轻云牛乳味、元气桃桃味、水盈蜜瓜味，这些味道都很好喝清爽，一点儿都不甜腻不齁嗓。个人最喜欢轻云牛乳味～对了，套装还赠送摇摇杯（质感很好！我超爱这个杯子！）冲泡时只需要用40度以下的水，在摇摇杯中摇匀就可以饮用啦！趁现在VIFIT双11有活动，抓紧一年一度的机会去囤货吧!