#什么时候有必要停止吃肉# 早上起床,感觉到身体某些部位发麻。 感觉

廖土全健康 2024-10-15 23:37:28

#什么时候有必要停止吃肉# 早上起床,感觉到身体某些部位发麻。 感觉头重,脸热,人不清爽的时候。 这个时候有必要停止吃肉。以吃粗粮为主,配点青菜。 多锻炼,延迟每天锻炼时间。直到头脑清爽,起床充满力量以后,才考虑要不要吃肉。

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