口苦——清肝，失眠——疏肝，眼花——补肝，3个药，调出好肝！ 1.口苦——清肝 原因：肝火旺，火气容易携带胆汁往上走，会导致嘴里发苦，发干 表现：口干口苦，胸胁胀痛，脾气急躁爱发火，头晕头痛，眼睛干涩，腿根瘙痒，有异味，舌头两边发红等。   参考：龙胆泻肝汤，清肝利胆泻热   2.失眠——疏肝 原因：肝主疏泄，当肝的疏泄功能失常，就容易出现肝郁气机不通。同时肝主情志，肝郁人就会出现情志抑郁，容易胡思乱想，导致失眠多梦。   表现：晚上翻来覆去睡不着，心情莫名烦躁，腹胀不下滑，食欲下降舌边鼓胀，舌中凹陷等。 参考：柴胡疏肝散，疏肝解郁，健脾和胃   3.眼花——补肝 原因：肝开窍于目，眼睛明亮依赖于肝血的滋养，如果肝血亏虚，难以滋养眼睛，就会出现眼花，看东西模糊等 表现：眼干眼花，眼睛发痒，视力下降，容易迎风流泪，伴随面色暗黄，脱发等 参考：归芍地黄汤，滋补肝血#中医##健康##养生#