今天我们来聊一聊，为什么肺鳞癌容易盯上“老烟枪”？ 首先我们来分析一下，烟草成分的致癌作用 众所周知，香烟中含有多种致癌物质，如多环芳烃、亚硝胺等。长期吸烟使得这些致癌物质在肺部不断积累，持续刺激呼吸道和肺部细胞。 肺鳞癌多起源于较大的支气管，而吸烟首先会对大气道造成严重损害。“老烟枪”们由于长期大量吸烟，支气管黏膜反复受到这些致癌物质的侵袭，细胞发生癌变的风险大大增加。 另外，吸烟还会损伤肺部的免疫系统。我们知道，正常情况下，肺部的免疫细胞可以识别并清除异常细胞，但长期吸烟会抑制免疫细胞的功能，使得机体对癌细胞的监测和清除能力下降，为肺鳞癌的发生创造了有利条件。 然后，我们再来聊一聊“老烟枪”对呼吸道上皮细胞的损伤与修复的影响。 因为烟雾中的有害物质会直接损伤呼吸道上皮细胞。 “老烟枪”的呼吸道长期处于这种损伤状态，上皮细胞需要不断地进行修复。 然而，频繁的损伤和修复过程容易出现错误，导致细胞的基因发生突变。当积累了足够多的致癌突变时，就可能引发肺鳞癌。 研究表明肺鳞癌的发生与上皮细胞的鳞状化生密切相关。长期吸烟可促使支气管黏膜上皮细胞发生鳞状化生，即正常的柱状上皮细胞转变为鳞状上皮细胞。这种鳞状化生的细胞更容易发生癌变，从而增加了肺鳞癌的发病风险。 最后，我们再来聊一聊基因层面的影响。 研究发现，吸烟会引起肺部细胞的基因突变。与肺鳞癌相关的基因如 TP53、PIK3CA 等，在吸烟人群中更容易发生突变。这些基因突变会导致细胞的生长和分裂失去控制，进而发展为癌症。 某些基因的多态性，也可能使“老烟枪”更容易患上肺鳞癌。例如，一些基因的特定变异形式，可能影响人体对烟草致癌物质的代谢能力，导致致癌物质在体内停留时间延长，增加患癌风险。 那么，如何避免肺鳞癌找上“老烟枪”呢？ 【一是戒烟】 戒烟是预防肺鳞癌的最关键措施。对于“老烟枪”来说，戒烟可能并非易事，但越早戒烟，肺部恢复正常的机会就越大。 戒烟后，肺部的炎症会逐渐减轻，呼吸道上皮细胞的损伤也会停止，免疫系统功能开始恢复，从而大大降低患肺鳞癌的风险。 如何成功戒烟呢？您可以寻求家人、朋友的支持和监督，也可以考虑加入戒烟互助小组或咨询专业医生，使用戒烟药物等辅助手段来提高戒烟成功率。 【二是定期体检】 “老烟枪”应定期进行肺部检查，如胸部X光、低剂量螺旋CT等。低剂量螺旋CT是目前筛查早期肺癌最有效的方法之一，可以发现直径小于1厘米的肺部结节，为早期诊断和治疗提供机会。 除了肺部检查，还应进行全面的身体检查，包括血液检查、肿瘤标志物检测等，以便及时发现身体的异常情况。 【三是保持健康的生活方式】 1.均衡饮食：多吃新鲜蔬菜、水果、全谷物等富含维生素、矿物质和膳食纤维的食物，减少高脂肪、高盐、高糖食物的摄入。 这些食物中的营养成分有助于维持身体的正常代谢和免疫系统功能，降低患癌风险。 2.适度运动：坚持适度的体育锻炼，如散步、跑步、游泳、瑜伽等，可以增强心肺功能，提高身体免疫力。运动还可以帮助控制体重，减少肥胖带来的患癌风险。 3.避免环境污染：尽量避免接触空气污染、化学物质、放射性物质等有害物质。在雾霾天气出门时佩戴口罩，减少在污染严重的环境中停留的时间。 4.减少职业暴露：如果从事与石棉、氡气、砷等有害物质接触的职业，应采取严格的防护措施，如佩戴防护设备、定期进行职业健康检查等，以降低患肺鳞癌的风险。 通过以上讲解，您对为什么肺鳞癌最容易盯上“老烟枪”，是否有了更深入的理解呢？欢迎您在评论区发表您的看法！#秋日生活打卡季# #肺鳞癌,到底该怎么治?#
