去了一趟西藏，以个人的感受告诉大家，能不去就不去: ​1、说实话，我去了一趟西藏，基本就是在和高反作斗争，想找个海拔低点的地方住，得开上400多公里，而且路上限速40，还老堵车，一整天都在路上抗高反，真心累。 2. 西藏的气候干燥，对于习惯了湿润气候的人来说，可能会感到极度不适应，皮肤干燥、嘴唇干裂是常态，需要时刻补水保湿。 3. 高原紫外线强烈，即使在阴天也有可能晒伤皮肤，防晒工作必须做到位，否则回来可能黑几个色号，甚至晒伤。 4. 由于海拔高，水的沸点低，煮食时间长，导致食物口感往往不如平原地区，对于美食爱好者来说可能是一种挑战。 5. 景区之间距离遥远，且部分道路条件不佳，长时间的舟车劳顿对身体和心理都是考验。 6. 虽然自然风光壮丽，但很多景点的基础设施并不完善，如厕难、就餐不便等问题时有发生。 7. 语言沟通可能有障碍，尤其是深入藏区后，如果不会藏语，简单的交流也可能变得困难。 8. 住宿条件参差不齐，尤其是在偏远地区，可能会面临没有热水洗澡或网络信号极差的情况。 9. 购物不便，除了拉萨等大城市，其他地方的物资相对匮乏，特定商品可能买不到。 10. 宗教文化差异大，如果不了解当地习俗，可能会无意中冒犯到当地人。 11. 夜间温差极大，即使夏季也需要准备保暖衣物，行李负担加重。 12. 身体素质要求高，对于有心脏病、高血压等疾病的人群，医生通常会建议不要前往。 13. 紧急医疗资源稀缺，一旦出现严重高原反应或其他健康问题，就医可能非常不便。 14. 旅游旺季人满为患，想要拍张没有人群的照片都很难。 15. 旅行成本不菲，特别是从内地到西藏的交通费用和在当地的特殊装备租赁等。 16. 文化冲击，对于一些习惯快节奏生活的人来说，西藏的慢生活可能会让人感到无所适从。 17. 保护生态环境的压力大，游客需严格遵守规定，不能随意丢弃垃圾，这无形中增加了旅行的心理负担。 18. 手机信号覆盖不全，对于需要随时保持联系的人来说，可能会感到焦虑。 19. 气候多变，即便是晴天出门，也可能突然遇到雨雪天气，行程安排需要灵活调整。 20. 由于其独特的地理位置和生态条件，西藏的美并非每个人都能完全欣赏，有时期望过高反而会导致失望。因此，选择是否前往，最好基于充分的了解和个人实际情况来决定。