运动给我带来的变化真的是天翻地覆的 爱上运动的第三年，让我改头换面，重获新生 - 从跑不了一点，到坚持下去逐步稳健的步伐 在快节奏的生活里享受一段独处的时光，体能的进步真的让人身心愉悦～ 每天坚持跑步逐渐变成了一种习惯，也磨练了我的心性，凡事看开保持淡定，找到属于自己的节奏，什么配速里程，跑的尽兴就好！ 最近都在穿特步的两千公里2代跑鞋，作为专业入门跑鞋，它也是我的跑步进阶装备，保持轻透的同时，也更适合长距离的慢跑训练，给我带来更强的“足撑感”，“淡系漫摇”可以说是和我很配了，作为“淡人”偏爱低调，纯白跑鞋就是我心中的白月光，悦己者狂喜！最近的气温也很适合跑步，我要求不多，每天进步一点点，就能让我开心快乐很久啦