人生建议：10月去登顶一次四姑娘山二峰🏔️

此生最难忘的旅行！必须是去爬雪山🏔️ 过程的每一步都在劝退，但是结束以后真的难忘一路上的挚友和鼓励，登顶雪山后的曙光超级可爱的向导，也攀登雪山做好的准备雪山、海子、云海、日照金山🏔️ 不是开玩笑，做好体力的挑战和高反的准备再来 . ✨攀登雪山最值得的瞬间当我们超越自己比99.9%的人更早地看到第一束曙光，遥望周围的群山和脚下的云瀑，感受着从未离天空和太阳都这么近的距离，那时候我真的很想哭😭 . ✅攀登时间目前文件通知只开放到10.31号，然后就要等到明年6月了，今年想去的伙伴抓紧最后1个月时间了❗️ . ✅为什么是四姑娘山？四姑娘山二峰海拔5276米，是很多人的人生第一座雪山🏔️路线比较成熟，难度也相对适中 . ✅过来人小tips 当然也都可以一起去 🌿有条件提前两天到山镇上适应，降低高反的可能 🌿四姑娘山酒店房间紧张，今年最后一个月趁早定房 🌿租赁代替自购，省下一大笔装备费 🌿配备专业向导，省心省力省时 🌿冲顶时间延长至6小时，增加冲顶成功率 . ✅6天5晚时间更充裕，这么安排可以充足适应海拔 day1:成都集合日 day2:成都-映秀-卧龙-四姑娘山镇 day3:四姑娘山镇-朝山坪-打尖包-大海子-花海子 day4:花海子-BC大本营 day5:BC大本营-二峰登顶-四姑娘山镇 day6:四姑娘山镇-卧龙-映秀-成都 . ✅其他注意事项 ✔️高原地区气候变幻莫测，日夜温差较大紫外线强烈，气候较为寒冷，注意保暖、防晒 ✔️对于寺庙、雪山、僧人等，请勿用单指直指，尊重当地风俗习惯 ✔️垃圾请勿随手丢弃，不可降解垃圾请装进垃圾袋带到有处理能力的县城等 ✔️徒步开始后无补给，请务必在成都备足相关物资 ✔️从锅庄坪过后再无信号，直到下山回到锅庄坪才有信号。(电信偶尔有信号) ✔️路上带上维生素片、巧克力、奶糖、能量棒等高热量物资作能量补充 ✔️放松身心，不要有心理负担，饮食节制，多喝水多吃水果蔬菜，一切动作减缓，以便快速适应高原环境 ✔️可能会走夜路，务必带好手电或头灯、备用电池 .