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已⬇️37斤,减脂一天吃了什么
吃饼饼不减肥
2024-10-12 03:01:56
初始体重:129斤 昨日体重:93斤 今日体重:91.6斤 体重⬇️1.4斤 今日饮食 早餐🥣:一碗草莓 午餐🥣:一碗草莓 晚餐🥣:一碗草莓 饮水量:2000ml 运动:🈚️ 🍪碎碎念: 大餐以后液断真的太管用,昨日液断体重⬇️1.4斤[派对R],今天水果日,吃了一天草莓,一共吃了两斤半草莓,感觉牙都快酸掉了[笑哭R] 期待一下明天体重变化~
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