柿子🍅无花果的季节🌾🌸
滑雪冲浪
2024-10-09 16:04:08
对自己做的秋日brunch过分满意！！怒拍100张！
感叹 好久没吃到这么好吃的brunch了[害羞R]
Recipe：
1️⃣小法棍面包切片（买的芝麻法棍 太香啦！
2️⃣抹上厚厚的一层干巴酸奶（我买的吾岛）
3️⃣青皮无花果和火罐柿剥皮切成小瓣
4️⃣装盘撒花 按需撒点蜂蜜or糖粉
一定要买青皮的无花果！真好吃😋
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亲自实践 迈开腿真的有用！
因为中秋和国庆一直在外面漂泊
一个月没有锻炼 曾经的腹肌成了软软的小肚子
还以为肌肉很难恢复 神奇的是
连续练了一周 马甲线很快回来了
而且这期间也没有控制饮食
天一冷 身材管理什么的可以停一停了
而且总觉得冬天要滑雪了 不能太瘦[笑哭R]
给自己找足了吃零食的借口
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想一个安静角落
周二愉快