长寿人爱做的12个运动： 1、第一个：打太极。 2、第二个：走路。 3、第三个：游泳。 4、第四个：骑自行车。 5、第五个：瑜伽。 6、第六个：广场舞。 7、第七个：太极剑。 8、第八个：健身操。 9、第九个：爬山。 10、第十个：滑雪。 11、第十一个：舞蹈。 12、第十二个：气功。
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