越吃越健康的10种食物： 1、第一种：大蒜，预防血栓形成。 2、第二种：西红柿，预防血栓形成。 3、第三种：胡萝卜，降低血液汞离子。 4、第四种：茄子，增强血管弹性。 5、第五种：洋葱，抗动脉硬化。 6、第六种：海带，抑制动脉粥样硬化。 7、第七种：玉米，软化动脉血管。 8、第八种：芹菜，抑制血压。 9、第九种：苹果，降低血脂。 10、第十种：燕麦，降血脂，预防动脉硬化。
越吃越健康的10种食物： 1、第一种：大蒜，预防血栓形成。 2、第二种：西红柿
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