晚餐我吃了三颗红枣➕一杯白水,坚持晚餐不吃或者少吃,看看能不能瘦到100斤来。目

灵波说大家的生活 2024-10-06 20:32:10

晚餐我吃了三颗红枣➕一杯白水,坚持晚餐不吃或者少吃,看看能不能瘦到100斤来。目前113斤,160的矮个子,113斤着实胖了一丢丢,显得有点壮。看我能坚持下来吗?[呲牙][大笑][比心]#减肥一天吃一顿# #减肥日记瘦瘦瘦#

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