- 😷9月又又又病倒了 Cf训练按下了暂停⏸️ 浅浅的恢复一下 去小跑步去公园看书 你可以永远相信户外漫无边际的高能量 在钢筋混凝土大楼里耗掉的能量去户外加满吧！ 谁说户外一定是路途遥远的跋山涉水 公园撒欢也是户外啊 咱就是一个满血复活啦！💪身体和精神状态up up - 分享我保持高能量好状态的小tips 🫧物质简单，精神丰盈。 🩵保持正念，冥想。 🫧多和正能量的人在一起，多去大自然。 🫶🏼运动，并长期持续下去。 🩵看书，独处。建立内心秩序 🫧多肯定自己，多夸自己！ - ⏸️OOTD： lululemon 裸感系列舒适无束缚，日常和运动无缝切换。 对啦！即日起至10月23日宝子在搜索一起好状态 和lululemon 一起感受内心的花园