老了以后 ，才明白 ；1、往事不可回头，不要内耗。2、生 第一、往事不可回头，不要内耗。老了以后，才明白过去的就让它过去，再纠结也改变不了什么，不值得用现在的快乐去换。 第二、生活简单为好，物质够用就行。东西不在多，在于精，人老了，更应该享受简单生活的乐趣。 第三、健康最重要，年轻时不注意身体，老来才知道健康的宝贵。 第四、珍惜眼前人，家人朋友比什么都重要。年纪大了，身边人的陪伴是最温暖的慰藉。 第五、心态要好，乐观积极地面对每一天。笑对人生，每一天都是新的开始。 第六、兴趣是最好的老师，找到喜欢的事儿，晚年也能活出精彩。 第七、学习永远不晚，老了也能学新东西，让脑子动起来。 第八、帮助别人，自己也会感到幸福。给予比索取更能带来内心的满足。 第九、接受自己的不完美，宽容自己，也宽容他人。人无完人，宽以待己，严以律人。 第十、享受当下，未来无法预料，珍惜眼前的每一刻。活在当下，就是最好的生活态度。