“三明治”减肥法一周总结😄一个字爽！！
瘦了16斤过程中，真的尝试过n种食谱
个人觉得三明治减肥法很好坚持✊
一周下来食欲稳定✌️
严格执行，平均一天⬇️0.4左右
我又快乐了[哇R][哇R][哇R]
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非常适合懒人以及减脂不知道吃什么的小白！
无脑跟就完了[星R][星R][星R]
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姐妹～你一共掉了多少一周三明治🥪