提高免疫力的20种食物 1.第一种：牛奶。 2.第二种：鸡蛋。 3.第三种：西红柿。 4.第四种：菠菜。 5.第五种：胡萝卜。 6.第六种：红薯。 7.第七种：香菇。 8.第八种：枸杞。 9.第九种：蓝莓。 10.第十种：核桃。 11.第十一种：燕麦。 12.第十二种：姜。 13.第十三种：大蒜。 14.第十四种：柠檬。 15.第十五种：苹果。 16.第十六种：橙子。 17.第十七种：葡萄。 18.第十八种：山药。 19.第十九种：鲑鱼。 20.第二十种：绿茶。
提高免疫力的20种食物 1.第一种：牛奶。 2.第二种：鸡蛋。 3.第三种
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