又来分享小朋友的快手早餐咯，早上赶时间的妈妈们都可以学起来！不糊弄又好吃营养的早餐，省时不费力！早餐碳水、蛋白质均衡搭配～ 秋季天气多变，小朋友们记得好好吃饭增加能量哦～ [星R]早餐食谱： [彩虹R]火腿蛋包三明治➕隔壁刘奶奶新疆有机奶 [彩虹R]芝士肠仔包 ➕隔壁刘奶奶新疆有机奶 [彩虹R]肉末发面饼➕隔壁刘奶奶新疆有机奶 [彩虹R]鸡蛋软➕ 雪梨银耳汤 [彩虹R]奶香馒头片 ➕时蔬虾仁蒸蛋 [彩虹R]手抓饼煎饼果子 ➕酒酿小丸子 [赞R]具体做法看图哦，不清楚滴地方评论区举手提问 每天早餐基本在10分钟左右搞定，会提前一晚准备好食材[赞R]第二天简单的加热即可，搭配一个125ml牛奶，小朋友能好好吃早餐，也能好好喝奶，营养满满的！ [星R]娃一直喝的隔壁刘奶奶那款红色包装的mini奶，出新品了！！！[烟花R]马上就买来试试～隔壁刘奶奶新疆有机奶～这次配料表是有机生牛乳，口感特别好～牛奶自然清甜，顺滑清冽！营养成份依然hin干净！ [赞R]3.8g蛋白质/100ml，125mg钙/100ml [黄色心形R]125ml包装，小朋友一次喝完也不影响正常吃饭！ [哇R]平时遛娃带出门小小一瓶携带特别方便～是我们家经常囤货的～[赞R]隔壁刘奶奶拥有专属有机牧场，有机奶源好！ [星R]新鲜有机营养牧草，天然0污染，有娃的家庭可以放心囤哦～