哈喽大家好呀！ 本期是各种超爱的碱水面包热量测评~ 单个热量都不算高，身材管理期也ok（吐司一次吃半个就好啦！ · ✅本期测评包括： ➡️碱水抹茶吐司：一个659大卡 抹茶微微苦，搭配独特的碱水味，还有大颗香甜红豆~吐司松软带嚼劲！ *吐司个头都比较大，一次吃半个就好！ · ➡️芋泥蛋黄碱水球：一个279大卡 超爱芋泥咸蛋黄！沙沙糯糯的 · ➡️黑金蓝莓乳酪碱水球：一个277大卡 颜值超高的一个，酸酸甜甜，奶味浓郁🧀 · ➡️抹茶椰蓉碱水球：一个256大卡 🍵抹茶清新椰蓉香甜，碱水的咸味平衡得刚刚好，吃起来清清爽爽 · ➡️碱水巧克力吐司：一个637大卡 巧克力香醇！吐司韧韧的很好吃😋 · ➡️碱水结：一个157大卡 外脆内软，碱水咸咸香香~ · ➡️红豆碱水棒：一个253大卡 满满红豆夹心！口感层次丰富 · ➡️碱水丹麦：一盒596大卡，一根75大卡 外壳酥脆，这款的口味偏甜 · ➡️碱水小馒头：一盒376大卡，一个22大卡 松松软软的小馒头，带着淡淡的碱水咸香