肿瘤患者，饮食注意5件事，远离复发和转移 肿瘤的发生 和饮食习惯有很大关系，查出癌症后，不想转移复发，饮食是很重要的一个环节。首先，做到荤素搭配，营养均衡，肿瘤患者每天吃的食物，尽量多样化，有利于补充各种微量元素。另外，也要适当吃些粗粮谷物，保持良好的肠道功能。第二，补充优质蛋白，增强患者体质，可以吃些蛋类，鱼，虾，鸡肉等高蛋白食物，少吃深加工和高脂肪的食物，保证优质蛋白的摄入。第三，多吃水果和蔬菜，肿瘤患者每天尽量补充500克以上的蔬菜。水果可以选择猕猴桃，香蕉，梨，苹果等。第四，饮食保持清淡，我们说的清淡，不是让你只吃素，而是要少油，少糖，少盐，少吃烧烤，煎炸等烹饪方式制作的食物。第五，饭后可以散散步，做做家务，不要一吃完饭就直接躺下，在身体允许的情况下，适当活动活动，做一些低强度的有氧运动。