胆固醇指标的历史及其对身体健康的影响

⭕️信息分享，不能用来诊断和治疗任何形式的身体不适，不要盲信盲从。📝如有不适，请线下及时就医。 ✳️ 芭芭拉·欧尼尔 Barbara O'Neill 是一位自然疗法专家和健康教育家，因其对自然疗法和整体健康方法的深入研究和分享而受到广泛关注。她提倡通过自然疗法、饮食调整和生活方式的改变来改善健康状况。这是芭芭拉教学视频里有关胆固醇指标的片段。 “ 40年前，胆-固-醇水平达到300mg/dL是完全正常的。现在，大家的胆-固-醇水平都到了300吗？如果今天你到了300，会被告知什么？去年在马里兰，我和一位70多岁的女士交谈，她是一名病理学家。她说：“我曾经负责所有的血液胆-固-醇水平检测，我们认为胆-固-醇水平350mg/dL是完全正常的。”而现在告诉你胆-固-醇不能超过240，接着是190，他们甚至希望你降到150。你知道人体中最富含脂肪的器官是大脑吗？而胆-固-醇用于保护大脑免受化学物质和重金属的侵害。我们被-欺-骗了。而降-胆-固-醇-药-物的副-作-用包括痴呆、肌肉萎缩、阿尔茨海默病、乳腺癌、维生素D缺乏，因为我们的性激素是由胆-固-醇合成的。如果我们没有足够的维生素D，矿物质就无法进入骨骼，使骨骼强壮。所以我们现在得到的后-果-是什么？骨质疏松。这一切表明身体需要精确的有机平衡。我们需要-胆-固-醇。弗雷明汉心脏研究（Framingham Heart Study）已经进行40年，目的是证明-胆-固-醇-引-发-心脏病，但40年后仍没有证明。然而你知道这项研究确实显示了什么吗？胆-固-醇水平高的人不-会-得-阿尔茨海默病。我知道，你需要点时间来消化这个真相。” 📝以下是文中几个数字对应的 mmol/L 值： - 350 mg/dL = 9.06 mmol/L - 300 mg/dL = 7.77 mmol/L - 240 mg/dL = 6.22 mmol/L - 190 mg/dL = 4.92 mmol/L - 150 mg/dL = 3.88 mmol/L 🐰身心灵健康俱乐部版权所有，违者必究🐰