跳水界的璀璨明珠陈若琳，外貌端庄秀丽，技艺超群。然而，她的身世却饱经风霜，背后藏着辛酸和不易。
在她3岁时父母离异，被父母遗弃后，陈若琳便与舅舅一家共同生活，舅舅一家对她如同自家孩子，关怀备至，尽管如此，她仍时常思念着那位久未见面的亲生母亲。
陈若琳4岁时有幸被跳水教练高峰发掘培养。2004年，中国跳水队领队周继红在一场赛事中慧眼识珠，果断将陈若琳选拔进国家队，经过教练辛勤栽培和她自己不懈的努力，2006年初，年仅14岁的陈若琳便登上了国际赛场，拿到了双人10米跳台冠军，从此在跳水界留下了自己的名字。
2008年，陈若琳在北京奥委会中拿下了单双人的跳水金牌，此后的她一发不可收拾，接连获得了22枚奖牌。
陈若琳的名字在中国跳水界闪耀了11载。2016年，她重返奥运赛场，与刘惠瑕携手夺冠，展现出了中国跳水的风采。
在2016年的巴西奥运会上，陈若琳又一次摘得奥运桂冠，但对她来说，更激动人心的不是夺冠瞬间，而是看到了母亲在台下默默支持的身影。
母亲的离开曾是她的心结，如今，她已成熟，渐渐理解了母亲的苦衷，曾经的伤害也在时间的洗礼中慢慢淡去。
这次比赛结束后，她在台下两眼泛红，紧紧拥抱了母亲，虽没有言语，但她的动作却无声地倾诉着内心的委屈，让人深感心疼。
如今29岁的陈若琳已正式出任全红婵的跳水教练，她以专业知识和丰富的经验悉心指导全红婵，为国家的跳水事业奉献自己的光和热！
