医生告诉我，超过 70 岁的老人，宁可不洗澡有味，也别在这四个时候洗澡！ 第一个时候就是刚吃完饭的时候。老人刚吃完饭，身体的血液都在忙着消化食物呢。这时候去洗澡，热气一熏，很容易头晕。我就见过有个老大爷，吃完午饭就去洗澡，结果在浴室里差点晕倒。 第二个时候是喝酒后。老人喝了酒，身体的血液循环加快，血压也不稳定。这时候洗澡，很容易出危险。 第三个时候是身体不舒服的时候。要是老人觉得头晕、心慌或者身体哪儿不舒服，那就千万别洗澡。本来身体就不好，洗澡又消耗体力，万一在浴室里出点啥事儿，那可不得了。 第四个时候是刚运动完的时候。老人运动完，浑身是汗，可能就想赶紧洗个澡清爽一下。但是这时候身体还处于兴奋状态，心跳也快。马上洗澡的话，容易引起心脏不适。我对面邻居一个老爷爷，打完太极拳就去洗澡，结果差点犯了心脏病。 所以啊，家里有超过 70 岁的老人，咱可得记住这四个时候别让他们洗澡。哪怕身上有点味，也比出危险强。等合适的时候再洗，这样才能保证老人的安全。