我老岳母今年已经是94岁的高龄了，身子骨还硬朗得很。要说她长寿的秘方，嘿，还真有那么几条： （1）首先，性格好得不得了，你见过从来不发脾气的人吗？她就是。跟人相处，特别是家里那些直性子的姑娘们，也是和和气气的，脸上永远挂着那种温柔又宁静的笑容。 （2）干起活来，那叫一个勤快，手头没事儿就爱拾掇拾掇这儿，擦擦那儿，扫扫地，总之，就是闲不住的命。 （3）作息时间，那可是比闹钟还准。晚上九点一到，床头见，雷打不动的，一觉睡到第二天早上六点。还有啊，午睡这习惯，她也坚持得特别好，每天中午都得小憩个把小时。 （4）说到吃，那叫一个随遇而安，从不挑三拣四。家常便饭，她吃得津津有味，每顿都是吃个五六成饱，不多也不少，刚刚好。 （5）楼下邻里间的龙门阵，那是她的最爱。每天早晚两趟，下楼溜达溜达，活动活动筋骨，听听街坊们的家长里短，乐在其中。 （6）农村生活，她是真爱。说起来，还是因为在乡下自在，进出方便，没有那么多拘束。所以，她乐意在几个孩子家轮着住，觉得农村的日子过得更舒心，虽然城里吃住条件好，但少了那份自在和惬意。 （7）儿女们，五个女儿加俩儿子，个个孝顺得不行。老太太这九十多岁的人生旅程，和孩子们之间从没红过脸，这和谐的家庭氛围，估计也是她长寿的秘诀之一吧！