川西我觉得最美的县城就是甘孜和阿坝，但很多人因为担心高反直接被吓退了，真的是不值当。很多人来阿坝县，都是冲着【莲宝叶则】，莲宝叶则固然是重中之重，但阿坝县本身也很美，无论夏天还是初秋，阿坝的草原都美得如梦如幻 ，写几个阿坝县值得玩的地方 . 1，各莫寺。很多人想寺庙没什么逛的，但各莫寺一定是个例外，去过的人无一不用了【震撼】来形容它，里面的弥勒佛高达几层楼，获得了吉尼斯记录。且各莫寺免费，从莲宝叶则回县城的路上就会经过，不要漏掉了 . 2，罗日那则观景台。这个地方就在县城背后的山上，开车10多分钟，一边能俯瞰阿坝县全城，一边能观【朗依寺】全景。一个观景台，两个方向的景观。7、8月的时候，绿草如茵，鲜花盛开，很多当地人都会来这里耍坝子，微风吹拂，当外面一片炎热的时候，这里还有点冰冰凉。推荐傍晚来看落日，如果清晨能起床，一定选择来看日出，因为会出现云海+寺庙+草原同框的奇景 . 3，漫泽塘。现在还没有正式收费，但不在县城里，距离县城有1个半小时。能看到河曲从草原上蜿蜒而过的，很美丽的景色 · 县城+莲宝叶则+漫泽塘建议预留2天时间。从红原进入阿坝县，从漫泽塘唐克镇那边离开。如果有充足时间的，都到唐克了，就顺便去【花湖】和【郎木寺】玩玩，从若尔盖返程成都 . 注意事项： 1、阿坝县海拔3200，莲宝叶则4000，如果第一次来高原，或者有高反历史的，必备角鲨烯，可乐，头痛粉，氧气瓶四件套。第一天到高原不要洗澡洗头，着凉会加剧高反 . 2、提前3天服用角鲨烯。高反的本质，其实就是你一下从平原来到高原，身体不能及时调整过来，血液里的含氧量不足了。角鲨烯是来自深海鲨鱼的鱼肝油，具备红细胞的携氧作用，可以提高缺氧耐受力，帮助人适应缺氧的环境 . 3、我比较推荐的是康麦斯牌角鲨烯，它的含量很高，每颗高达656mg，没有其他添加。生理期，小孩也可以服用。我上次去的时候特意用角鲨烯试过，服用2h后，血氧从86上升到了92 . 4、 去川西的路也是山路十八弯，晕车人的噩梦，康麦斯角鲨烯除了对抗高反，晕车的症状也能缓解（晕车比较厉害的，可以提前带好晕车贴）。高原紫外线强，除了必擦防晒霜，这款角鲨烯也能起到抵抗紫外线的照射 . 5、 保温杯、防晒套装、润唇膏（气候比较干燥）、维C、擦伤药等等，都可以视情况去带（装备图在p5）