辅酶q10推荐备孕，选对辅酶看这四步

大龄备孕想自怀姐妹，在选辅酶时可不能马虎，不然的话就会走很多弯路，没有效果还浪费时间，要果断选择针对大龄备孕的辅酶，不踩雷！在选择辅酶时可以从形态、原料、含量、配方几个方面看，关注辅酶的吸收率、安全性，还要重点关注配方是不是针对大龄备孕的，整体配方好，吃进去才有用。 我结合成分表，总结了看辅酶的四大要点，姐妹们可以来看看~ 🌟小tips：产品的成分表是受国家监管的，信息真实有效，要注意不要被瓶身或者其他地方标识宣传误导 ✅第一要点：看辅酶形态 -还原型辅酶：人体内95%的辅酶都以还原型存在，还原型辅酶可以直接被人体吸收，可以有效补充体内流失的辅酶 -氧化型辅酶：不能直接被吸收，在体内有多个转化步骤，转化成还原型辅酶后才能够被吸收利用 ✅第二要点：看辅酶原料 👉🏻还原型辅酶厂商：kaneka不管是研发还是生产辅酶都有30多年经验，采用的是微生物发酵生产工艺，提取的辅酶纯度达到99%，做到基本无杂质提取，安全又有效 👉🏻氧化型辅酶厂商：目前市场上的氧化型辅酶原料商较多，同时辅酶质量也会参差不齐，所以一定要仔细挑选 ✅第三要点：看辅酶含量 🌷《好孕，从卵子开始》备孕书籍中提到，大龄备孕女性每日需要补充200-400mg辅酶，由于还原型辅酶吸收本身就很好，添加促进吸收的复合成分后，补充复合配方的辅酶时每日100mg的含量就足够了，既不会增加肠胃负担，也能有效发挥作用 第四要点：看辅酶配方 🔴PQQ：促进线粒体的增殖和生长，协助辅酶Q10共同作用，呵护卵巢和子宫健康，为卵泡发育成熟提供动力，是针对大龄备孕的有效成分 🔴富里酸：还原性辅酶容易氧化失活，而富里酸可以防止还原性辅酶氧化，保持还原型辅酶的活性，增加体内还原型辅酶的浓度，让辅酶更好的被吸收 🔴维生素E: 可以补充人体必备营养素,促进辅酶吸收