糖尿病真的是吃出来的吗?我家大姐和大姐夫,53岁同时查出糖尿病,背后的故事让人深

铭帅的的趣事 2024-09-23 17:20:09

糖尿病真的是吃出来的吗?我家大姐和大姐夫,53岁同时查出糖尿病,背后的故事让人深思。大姐夫自己种花生榨油,全家常年食用,结果健康反受其害。这究竟是怎么回事? 大姐家有糖尿病遗传,但大姐夫家却没有,偏偏他就中招了。大姐夫坚信自榨花生油更健康,两亩地的花生全用来榨油,没想到却成了健康隐患。长期单一食用花生油,脂肪酸比例失衡,影响代谢,增加了患病风险。 专家建议,日常饮食中食用油要多样化,避免长期单一。大姐夫的故事提醒我们,追求健康的方式要科学,不能一味盲从。换着吃,才更健康,不是吗?

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