消除皱纹经验：抗老内服选之前做好功课！

说起来脸上的皱纹我真的有说不完的经验，毕竟都是我的血泪史😫~ 熬夜脸色蜡黄、皱纹多，有点小钱攒了一堆贵价护肤品但是没啥效果，皱纹该有还是有，干纹细纹甚至变多了..... 去医院检查才知道是自由基搞的鬼 💢自由基：是公认的使人体衰老的关键，人体内的自由基过量，会破坏我们细胞的功能，导致细胞损坏 过量的自由基会加剧胶原蛋白的流失，导致皮肤出现许多衰老的表现。 ‼包括皮肤失去弹性和柔软性，出现皱纹，脸部松弛暗淡无光，进而使人看上去比同龄人显老很多。 —— 💓有哪些方法是可以清除自由基的？ 1⃣一是定向补充胶原，这是最快的方法，自由基会让胶原蛋白肽变性，让皮肤失去弹性，100000mg左右的胶原蛋白肽就足够了 2⃣二是通过饮食来调整，不少的蔬菜可以水果里面可以对抗自由基 3⃣三是选择PQQ成分，可以清除自由基，帮助减少氧化损伤，从细胞层面延缓衰老，k氧化能力是维生素C的近500倍，（可以20000次催化转化维生素C是4次催化转化）。缺点就是提取成本高，1g含量在3900美金 —— 整理了一些还不错的胶原蛋白肽 🔹养欣颜白番茄 🔹Swisse 🔹五个女博士