高端食材简单做。买了不到二斤羊肉，卖肉的给我一包炖羊肉的料包，可我炖肉没用。炖羊肉，还有鱼虾，我喜欢原汤原味，不加任何调味料。 要说肉类最好做的就是羊肉。生羊肉泡血水后，肏水，用温水洗净；锅里加水放入姜片炖就行。 中午羊肉烩面。买了三包烩面片。 单吃烩面，不弄俩菜有些少，干煸一个豆角，凉拌一个花菜，买了些猪肝。 这个豆角干煸，放了辣椒，好吃倒是好吃，但宝贝们不能吃，我也是尝尝。 儿子问我：“妈妈，你不吃羊肉，给我们做羊肉烩面，你吃啥？” 我喝汤，吃面。实话实说，羊肉好是好，好吃也好做，但我很少吃，热量大，胃湿热的人吃了不行！ 我不吃肉或者说很少吃肉，但家人喜欢吃，我愿意做给他们吃！ #醉美中秋赏味指南#