马上就要入秋啦!
补肾的男士你一定不要错过我这篇‼️
今天就给大家分享一下秋季该怎么养肾
如果有肾虚、疲劳、早泄、乏力的男士可以🐎住我这篇!
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1️⃣不纵欲
2️⃣睡得好
3️⃣少烟酒
4️⃣提肛运动
5️⃣坚持内服雄风片
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✔️日常补肾可以吃这些食物
玛咖、枸杞、生蚝、桑葚、谷物、韭菜、香蕉、山药、黑芝麻、牡蛎、羊肾、猪肾、黑米
✔️日常多做运动:
每天要有30-60分钟的运动时间,比较建议多做腿部臀部的运动,多跑步多跳绳
✔️坚持吃雄风片
提奥雄风片已经坚持吃了3个月了,补肾的效果真的很不错,刚开始吃一周的时候,能明显感觉自己有精神,而且和女朋友👏时间也久了,没有再出现中途软的情况!就一直坚持吃了3个月,提奥雄风片对肾虚、疲劳、乏力、小蝌蚪少的男士很友好!
🔥坚持内服很关键,提奥雄风片我也看了它的成分,里面都是补肾的营养添加,像玛咖、黄精、精氨酸、牡蛎、枸杞都添加了,而且是0添加0防腐剂,长期吃也不会有负担!